El Método RESET® Para Dejar de Fumar es un proceso terapéutico para ayudarle a desactivar su programación cerebral de fumador, y que pueda dejar de fumar para siempre, más fácilmente y sin echarlo de menos. En definitiva, para que pueda liberarse de la adicción al tabaco con alegría.

Está basado en el funcionamiento bio-psicológico de las personas, y en una larga experiencia de trabajo con  fumadores, desde el año 2013.

Utiliza técnicas muy efectivas para afrontar con éxito todas las cuestiones relevantes a la hora de dejar de fumar, tales como: actitudes negativas, expectativas de fracaso, deseo de fumar, malestar o ansiedad, pensamientos negativos, situaciones de riesgo o fuertemente asociadas a fumar, autoengaños habituales y de acción retardada, recuperar la capacidad de disfrutar sin fumar, dejar de fumar sin ganar peso, etc.

No utiliza fármacos ni otros apoyos ajenos, pero si la persona desea incorporarlos puede hacerlo, aunque en general no son necesarios.

Implica dar importancia al propósito de dejar de fumar durante 5 semanas, lo que significa que usted tendrá que realizar ciertas actividades que se le irán proponiendo, y aplicar las técnicas que se le proporcionarán, además de asistir a las sesiones o a las videoconferencias, según el caso (presencial u on-line).

 Si usted quiere dejar de fumar para siempre, sin volver a echar de menos el tabaco, y está dispuesta-o a implicarse, este método es adecuado para usted.

No se preocupe si, ademas de querer dejar de fumar también desea fumar, es normal, y será algo que el Método Reset® le ayudará a superar.

 

Actualmente contamos con dos Modalidades:

  • El Método Reset Presencial
  • El Programa Reset On-line

Si desea información sobre la Modalidad Presencial, puede encontrarla en los enlaces siguientes:

Si desea información sobre la Modalidad On-line, puede encontrarla en el siguiente enlace:


                 Dejar de fumar es tan importante que no hay prisa: Lo que cuenta es que esta vez sea definitiva, y que no lo eche de menos nunca más.


 

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