Bienvenido-a a mi Blog

Hola. Soy Mariano Ayala, psicólogo, exfumador, y autor del Método Reset® para dejar de fumar.

He creado este Blog para ayudar a quienes tienen el propósito dejar de fumar,  para que puedan lograrlo más fácilmente, para siempre y, por qué no, con alegría.

También espero contribuir a que quienes aún no se lo han planteado, den ese primer e imprescindible paso.

Por mi experiencia personal, y la de tantas personas a las que desde 2013 he ayudado, puedo asegurar a unos y otros que sí es posible dejar de fumar, y que al hacerlo  no perderán nada (¡no disfrutarán menos!), sino que todo serán ganancias.

También “hablaré de mi método”, pues estoy convencido de que es un excelente instrumento de ayuda. Pero la experiencia de estos años me lleva a afirmar que ningún método es útil para todas las personas, y que cualquier método puede ser útil para algunas personas. Por eso, si crees que necesitas ayuda, infórmate y sigue el método que más confianza te inspire.